Über mich

• RESILIENCE EXPERTS – Resilience, Performance & Mental Health 

• LEHRTRAINERIN: Seelische Resilienz 

• MODERATION: Resilienz-Kongress 2024 – Resilienz und Mental Health

• TRAINERPROFIL PROJEKTLEITUNG

• ANTIGEWALTTRAINING UND RESILIENZ – WENDEPUNKT IM NORDEN

• EMTRACE COACHPROFIL  

• RESILIENZ-IMPULSE – JulianSueltrop 

• IKIGAI EXPERTEN, www.finde-zukunft.de/ikigai-live-kurs

• THE WHOLENESS WORK – EATWW e.V.

• RESILIENZ INITIATIVE 

• PROGRAMM RESILIENCE GUIDE – RESILIENZ INITIATIVE

• FOCUS ONLINE – Mentale Tankstelle – Beisheim Stiftung

• LEHRBEAUFTRAGTE – Georgia-Augusta Universität in Göttingen

• MASTER OF ARTS,
  EHB Berlin: Management-Education-Diversity, SP: Sozial- und Gesundheitsmanagement, Masterarbeit: Diversity Management und Mitarbeitermotivation in Non-Profit-Organisationen
• BACHELOR OF ARTS,
  Soziale Arbeit, SP: Jugendschutz, Kindeswohlgefährdung, Musik, Krisenintervention

COACHING & TRAINING

• INTEGRATIVE COACH (IHK)
  Resilienz Akademie: Metamodelle und übergeordnete Wirkfaktoren (nach Grawe), strukturierte Interventionen u.a. aus der Hypnotherapie, Systemik (nach M. Varga von Kíbèd/ I. Sparrer,  G. Schmidt) Aufstellungsarbeit (nach L. Derks) Neuroscience, Scientific 3 Mind Coaching (nach G. Roth/A. Ryba)
• RESILIENZ TRAINERIN (IHK)
  Resilienz-Akademie, S. Mauritz: Fachwissen & Praxistransfer für Trainings-, Führungs-, Coaching- und Beratungsarbeit; Bifokal-multisensorische Techniken zur Stressreduktion, Moderne Erwachsenenbildung, Methodik, Planung n. Trainingskonzept „Der Resilienz-Lotse“ (SMA)®, Resilience Guide (2024)
• EMOTIONSCOACH- emTrace®
  Eilert- Akademie, Dirk W. Eilert: Emotionale Blockaden lösen – Verarbeitung von Stresserlebnissen und Abbau emotionaler Blockaden, Motivkompass®, Wholeception®-Scanning-Tools
• INDIVIDUALPSYCHOLOGISCHE ANTI-BURNOUT UND RESILIENZ COACH
  VfTC Berlin: Individualpsychologie nach A. Adler, Logotherapie und Existenzanalyse nach V. E. Frankl; Stressmanagement, Systemisches Coaching, NLP Grundlagen, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Kommunikation, Achtsamkeitscoaching, Mediation, Supervision
• THE WHOLENESS WORK (nach Connirae Andreas)
  The Wholeness Work®  – European Association for The Wholeness Work – EATWW eV, The Wholeness Work®  Level 1-4 [nach Connirae Andreas], Meditations- und Achtsamkeitstechnik zur Auflösung von Blockaden und Schmerzen, NLP Grundlagen, spirituelle Transformation
• ANTIGEWALT- UND KOMPETENZTRAINERIN (AKT®)
  Violence Prevention Network Berlin, T. Mücke: Extremismus und Deradikalisierung, Demütigungsfreier Ansatz, Arbeit mit ideologisierten Gewalttätern im Strafvollzug, Transfer während Tätigkeit bei Gangway e.V. Berlin Streetwork Neukölln Kreuzberg

Resilienz – Fortbildungen:

• IKIGAI PROFESSIONAL LIZENZ: Finde Zukunft c/o Lumen GmbH, Motoki Tonn, int. Ikigai Coach
• EXECUTIVE FIRE INDEX:2.0. Factors improving Resilience Effectiveness, Leadership choices
• ERWEITERTE INTUITION, Dr. med. Hans Hein
• HYPNOSYSTEMISCHE KONZEPTE, Dr. med. Gunther Schmidt
• GENERATIVE TRANCE, Dr. Stephen Gilligan
• KÖRPERLICHE RESILIENZ, nach Dr. med. A. Ströhlein, L. Krenn, sowie nach S. Mauritz und G. Moser, Resilienz Akademie
• SEELISCHE RESILIENZ – eigene Entwicklung und Seminar-Leitung, „Seelienz“ nach C. Comnick, S. Mauritz, Resilienz Akademie
• MASTERCLASS RESILIENZ, Resilienz Akademie, kontinuierliche Weiterbildung, kollegialer Austausch, Supervision

Wir wissen alle:  Verbundenheit hält, schützt und stärkt uns –  besonders in Krisen! Sehen wir aber den Wert darin? Mit wem oder was fühlen wir uns verbunden und wie können wir dadurch neue Kraft schöpfen? Soziale Unterstützung gehört zu den wichtigsten Schutzfaktoren unserer Resilienz. Ein gutes Netzwerk zu haben ist nicht nur ein Geschenk, sondern wir haben es auch in der Hand – wir können es aktiv erweitern und nutzen!

Es gibt eine Vielzahl an Unterstützungsmöglichkeiten, die uns bei Problemen, Stress und Krisen helfen können. Hier soll Platz sein für Initiativen, Projekte etc. Ich freue mich über Ergänzungen!

• Deutsche-Depressionshilfe: Erste Orientierung und weiterführende Informationen
• Hilfe-in-Krisen: Recherchieren Sie in Ihrem Wohnort nach dem Stichwort „Krisenhilfe“. Es gibt eine Vielzahl kostenloser und anonymer Unterstützung!
• Notfallseelsorge: 0800/111 0 111, 0800/111 0 222,  anonyme, kostenlose Beratung zu jeder Tages- und Nachtzeit und auch Mail- und Chat-Beratung
• Deutsche Rote Kreuz, AWO, Diakonie, Caritas bieten in jeder Region kostenlose Beratung und Unterstützung an
• Elternhaus Göttingen: Elternhilfe für das krebskranke Kind e.V. – Das Elternhaus befindet sich in unmittelbarer Näher der Kinderklinik in Göttingen. Das Team bietet auch professionelle sozialpsychologische Unterstützung an
• Straßensozialarbeit Berlin, Hilfe für junge Menschen in Krisen, Alltagsbewältigung, psychosoziale (Drogen-) Beratung – auch online anonym
• Antidiskriminierungsstelle: Informationen, Beratung und Sofortmeldung bei Diskriminierung
• Violence Prevention Network: Verschiedene Projekte im Bereich Prävention, Intervention und Deradikalisierung/ Ausstiegsbegleitung, Extremismus: Bundesweite und anonyme Beratungsangebote
• Neuropsychologie-bremen: Spezialgebiet Neuropsychologie und Resilienz
• Finde-Zukunft: Für mehr Sinn und Achtsamkeit im Leben: Klaus Motoki Tonn und sein Team bieten eine Fülle an wertvollen Impulsen & Kurse u.a. zu den Themen „Ikigai“, Werte und Zukunftsorientierung
• Stiftung-Resilienzforum: Ein Netzwerk international tätiger Berater- und Trainer:innen zur Förderung und Entwickluhng von Fort- und Weiterbildungen zur individuellen und organisationalen Resilienz; Initiatorin Ella Gabriele Amann
• Resilienz-Akademie: Resilienz Aus-und Fortbildungen sowie weitreichende Informationen und Hilfestellungen für einen besseren Umgang mit Problemen, Stress und Krisen
• Julian-Sültrop: Bewegte Seminare und Vorträge zum Thema Resilienz und betriebliche Gesundheitsförderung
• Wendepunkt-im-Norden: Zentrum für Gewaltprävention, Deeskalation & Resilienztraining
• Charta der Vielfalt: Die Initiative der „Charta der Vielfalt“ steht für mehr Anerkennung, Wertschätzung und Einbeziehung von Diversity in der Arbeitswelt
• Resilienz-Initiative: Die Resilienz Initiative hat sich zum Ziel gesetzt bis 2030 1,5 Millionen Menschen darin zu unterstützen, resilienter zu werden. Das geht nicht allein, sondern nur gemeinsam! Erfahren Sie auf der Seite mehr darüber, wofür es sich lohnt, Teil der Initative zu werden und wie Sie persönlich und/oder Ihre Organisation Ihre Resilienz für die Zukunft stärken können!